Lympius Rezeptsammlung
Hauptgericht

Gefülltes Schweinesteak Dijon

Gefülltes Schweinesteak Dijon
30 Min.🍽 2 Portionen
Brigitte-DiätIngos Kochbuch von Doro

Zutaten

2 Portionen
  • 2 Knoblauchzehen
  • 1 Bund Petersilie
  • 2 TL Senf
  • Pfeffer
  • Salz
  • 4 Schweinesteaks (à 50 g)
  • 4 Kartoffeln
  • 4 Lauchzwiebeln
  • 300 g Zuckerschoten
  • 400 ml Brühe
  • Mehl (zum Bestäuben)
  • 4 TL Olivenöl
  • 5 EL Weißwein

Zubereitung

  1. 1

    Den Knoblauch und die Petersilie fein hacken und mit dem Senf und dem Pfeffer verrühren. Die Paste auf 2 Steaks streichen, die anderen darauf legen und mit Holzspießen fixieren.

  2. 2

    Kartoffeln und Lauch in Stücke schneiden und in der Brühe in einem kleinen Topf aufkochen. Halbierte Zuckerschoten dazu geben und bei mittlerer Hitze 3-4 Minuten zugedeckt garen.

  3. 3

    Steaks etwas salzen, pfeffern, mit Mehl bestäuben und im Olivenöl von beiden Seiten knapp 2 Minuten braten. Auf 2 Teller geben.

  4. 4

    Den Bratensatz mit Weißwein loskochen und über die Steaks träufeln. Das Gemüse dazu anrichten.

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Notizen

Aus der Brigitte-Diät. Salz wird in der Zubereitung verwendet, stand im Original aber nicht in der Zutatenliste – wurde hier ergänzt. Ingos Kochbuch von Doro